ladnie ladnie

chudzina też tak ładnie strzelałem

ładnie odzywasz się do ojca

Jeśli chcesz ładnie wyrobić brzuch to polcam brzuszki MMA (zobacz ba youtube) bardzo fajnie wchodza do tego bieganie, interwały i odpowiednia dieta i sylwetka bedzie git ; ) pozdrawiam

swoją drogą, ladnie spam rozpędzilismy %-) w koncu!

ps. ladnie nam poszło. 30str spamu

No :-( Akurat jak mi net ładnie śmiga to ich nie ma %)

ładnie pocisnął tym tirem.

jak nie macie gena do bicow to lepiej szukajcie filmy jak olej wbijac zeby ladnie wygladalo %)

no to ładnie poszło.

z karpiem jest tak sytuacj ze moze i teraz wyglada hvjowo ale nie zdziwie sie jak na scene wyjdzie juz ładnie porobiony, fakt nog/plecow to on do wisny nie poprawi ale ja go nie skreslam, nie takie cuda widziałem

to ładnie, ja 108%-)

czyli celowo stoisz w miejscu caly czas? nie ma co ukrywać, rozwijać rozwijam sie słabo, tzn mięśnie bo siła to cały czas by szła i to ładnie, ale na tym mi średnio zależy, wiadomo - też, ale troche muscle podpracować też by sie przydało, może po redu faktycznie będzie lepiej szło, terz przydało by mi sie ze 300g białka niestety nie moge sobie [...]

Widze ze temat na saa szedł ;-) swoją drogą skonczylem dzis trening, wracam do auta i spotkalem kumpli ze szkoły po drodze i już temat czy "biore suple" %-) no to zaśmiałem sie ze biore kilogramami po treningu a Ci juz w 4 dogryzają że pewnie mam ładnie dupe skutą strzykawkami... ja p******e, coraz czesciej takie teksty slysze, niektóre w zartach [...]

Ooo ****a to ładnie

137kg :) ładnie Ja dzisiaj miałem akcję malowanie siłowni dzień pierwszy

ładnie zremisowali :)

No to ładnie Ja nie miałem czasu się zagłębiać aż tak, z tutoriali dużo korzystałeś ?

No to ładnie Ci wyszło A jaka wersja SV i PL ?

Tu wkleić czy w moim temacie? Chyba w moim temacie http://www.sfd.pl/Spilt_6_razy_w_tygdniu,_ocena-t684030-s2.html#post7 Czekam na wsze podpowiedzi. Chciałem ilość serii ładnie równo, ale mi pozmieniało. Jak będą poręcze, to trening zmienię. Pozdro

to ładnie W plecak mogłeś ładować